3a Duatló Rural de La Selva


El diumenge 29 de maig a les 9.00 h. tindrà lloc a Sils la 3a Duatló Rural de La Selva.

La duatló consta d'un circuit de 9 km. a peu i un altre de 25 km. en  BTT.

La duatló es podrà fer en modalitat individual o per parelles.










INSCRIPCIÓ

- Hora i lloc de recollida de dorsals: 8.00 h. a 8.45 h. al Pavelló d’esports municipals de Sils.
- Presentació i explicació circuits i normativa: 8.45 h.
- Hora de sortida: 9.00 h.

Preu inscripcions anticipades, fins el dijous  26 de maig

- Individual: 15€ Federats i 20€ NO Federats.
- Parelles: 25€ Federats (els dos) i NO federats 30€. 

Preus inscripcions el mateix dia: 

- Individual: 20€ Federats i 25€ NO Federats (Individuals).
- Parelles: 30€ Federats (els dos) i NO Federats 35€.

Cal fer l’ingrès al nº de compte 2081-0606-71-3300000279 i enviar el resguard i el full d’inscrpció per email a makissils@gmail.com o al FAX 972.16.89.17



PROGRAMACIÓ

- Avituallaments al llarg dels dos circuits de peu i de BTT i avituallament a la transició i a l’arribada.
- Esmorzar a l’arribada.
- Servei de dutxes i de rentat de bicicletes.
- Sorteig d’obsequis, gentilesa dels patrocinadors.
- Obsequi per a tots els participants.
- Dos categories: Individual i per parelles.



CIRCUITS

- Premis  als  tres  primers  classificats de cada categoria Masculí i femeni, i al  1r  Maki  i  1r.  Silenc.  1a.  Parella mixta i 1a Parella.

- 9 km. a peu, per les masies. 
- 25 km.  amb  BTT  per  la  zona  de  Sils  i Vallcanera

- Els dos circuits estan senyalitzats amb cintes de color blanc i vermell i guix. A més de controls al llarg del circuit.


Perfil cursa a peu


Perfil BTT



REGLAMENTACIÓ

1.   Cal portar el casc.
2.   Cal portar el dorsal en un lloc visible.
3.   Cal portar el full d’inscripció i l’ingrés per recollir el dorsal.
4.   Cal seguir els senyals i les indicacions de la cursa, si no el participant serà exclòs.
5.   No es pot circular amb BTT dins de la zona de transició.
6.   L’organització no es fa responsable dels danys que puguin patir o ocasionar els participants a tercers.
7.   L’organització es reserva el dret de modificar a darrera hora els trams que cregui convenient, igualment el dia de la cursa per causes climatològiques.
8.   Modalitat per parelles. Un membre fa els 9 km. a peu i entrega el relleu a l’altre company que fa els 26 km. amb BTT.


Més informació: 3a Duatló Rural de Sils

11a Cursa de Muntanya de Rubí

El diumenge 08 de maig a les 10.00 h. tindrà lloc una nova edició de la Cursa de Muntanya de Rubí. Són 11 km. per camins de muntanya.

Hi haurà avituallament al kilòmetre 6 i obsequi i botifarrada per a tots els participants.

Els drets d'inscripció són 10 €.

La cursa està limitada a 400 inscripcions i n'hi haurà sorteig d'obsequis entre tots els participants de la cursa. Les inscripcions per Internet es tancaran el 06 de maig.

Hi haurà servei de guardabosses, de dutxes i massatges.

Recorregut 11a Cursa de Muntanya de Rubí (clic per ampliar)

Recorregut Cursa de Muntanya de Rubí (clic per ampliar)

Perfil 11a Cursa de Muntanya de Rubí (clic per ampliar)




Inscripcions a la cursa

Aquí podeu llegir la crònica de la darrera edició en que alguns ja hi vam participar fa 2 anys.


Planell d'accés
 


Més informació: Cursa de Muntanya de Rubí